Ja polecam cieple mleko z czosnkiem 
Czosnek jak wiadomo jest bakreriobójczy
Powinnas jesc witaminy. Jesli zakupisz sobie ,,MUltiwinamine'' w pastylkach typu ,,Pluszsssz'' twoj organizm sie wzmocni,pod warunkiem,ze bedziesz pic jedna rozpuszczona pastylke dziennie,systematycznie. Chodzo o dostarczenie witamin organizmowi,aby mial sile wlaczyc z zarazkami.
Ja zawsze w okresie zimowym zakupuje sobie te pastylkiJedz duzo owocow w celu pozyskania witaminy C .
Może masz problem z zatokami? Dlatego środki na zwykły katar mogą nie działać.
Niektorym pomaga tarty chrzan jedzony małymi porcyjkami ( trzeba starać się oddychać tymi "oparami"
. Możesz spróbować.
Inni korzystaja ze specjalnie przygotowanej na katar tabaki z dodatkiem ziół, prawdopodobnie do kupienia w sklepach z wyrobami tytoniowymi. Katar przechodził przed upływem siedmiu dni...Ale to dość twardy sposób.
Mozesz robić sobie wodne inhalacje dodając do wody np. miętę.
Czosnek jak wiadomo jest bakreriobójczy Powinnas jesc witaminy. Jesli zakupisz sobie ,,MUltiwinamine'' w pastylkach typu ,,Pluszsssz'' twoj organizm sie wzmocni,pod warunkiem,ze bedziesz pic jedna rozpuszczona pastylke dziennie,systematycznie. Chodzo o dostarczenie witamin organizmowi,aby mial sile wlaczyc z zarazkami.
Ja zawsze w okresie zimowym zakupuje sobie te pastylki
Jedz duzo owocow w celu pozyskania witaminy C . Może masz problem z zatokami? Dlatego środki na zwykły katar mogą nie działać.
Niektorym pomaga tarty chrzan jedzony małymi porcyjkami ( trzeba starać się oddychać tymi "oparami"
. Możesz spróbować.Inni korzystaja ze specjalnie przygotowanej na katar tabaki z dodatkiem ziół, prawdopodobnie do kupienia w sklepach z wyrobami tytoniowymi. Katar przechodził przed upływem siedmiu dni...Ale to dość twardy sposób.
Mozesz robić sobie wodne inhalacje dodając do wody np. miętę.